[ダイエット記録]食事と体重だけ載せます

一日の食事

• 朝　ゆで卵とごろグラちょっと
• 昼　おにぎり１個とコーヒー
• 夜　鍋キャベツとしめじともやしと豚バラ入れて焼き肉のタレとポン酢とニンニクとめんつゆで味つけしたやつ

今日の食事はこんな感じでした。卵５個は食べることができませんでしたけど今までよりは改善したんじゃないですかね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリアルが大好きでその中でもごろグラの赤いやつが一番好きです。今日食べたキャベツの鍋は最近気に入ってよく食べています。結構おいしいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日の朝は早起きしてバナナジュースでも作ろうかと思います。

体重

今日の体重です。目標は60キロでございます。頑張ります。

最後

いい感じの食事だったと思います。卵もたべれたし(‘ω’)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重計も我が家にやってきたのでいっぱい活躍してもらいます。自分の体重と向き合う回数が多いと瘦せやすいって誰かが言ってた気がします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も短くなりましたがここらへんで終わろうと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、失礼します。